Karaktertraining voor kinderen
Vereniging Outdoor Winterswijk
Outdoor Winterswijk begint volgend voorjaar met karakter training, een traject van acht trainingen, waarbij de deelnemers middels fysieke inspanning onder meer zelfvertrouwen opdoen en leren omgaan met teleurstellingen. De karaktertraining is in eerste instantie bedoeld voor kinderen van acht tot en met twaalf jaar.
Het was aanvankelijk de bedoeling om al dit jaar voor de zomervakantie met de karaktertraining te starten. ''Maar dan zouden de laatste twee weken van het programma in de zomervakantie vallen'', aldus Outdoor Winterswijk-voorzitter en instructeur Jan Willem Hengeveld. ''Dat wilden we niet en bovendien wilden we nog een beetje naam maken onder ouders.'' Dat is volgens Hengeveld wel gelukt. ''Tijdens onze survivaltraining trainen we veel op karakter en daar horen we van ouders positieve verhalen over. Dus we hebben alle vertrouwen dat de karaktertraining gaat lopen.''
Ervaring
Hengeveld kijkt uit naar de trainingen, die hij in samenwerking met Hester Raspe gaat doen. “Ik vind het werken met kinderen leuk. Ze zijn eerlijk en recht door zee'', aldus Hengeveld, die ervaring heeft met scholieren. Tijdens de coronaperiode heeft hij op de accommodatie van Outdoor Winterswijk op sportpark ’t Huitinkveld in twee maanden 110 clinics gegeven aan leerlingen van het GKC, Pronova en Schaersvoorde. Raspe werkt normaliter volgens het ‘Rots en Water’ programma. Hengeveld: ''Ik kwam haar tegen en het klikte. Bij Rots en Watertraining wordt kinderen middels fysieke oefeningen geleerd met de omgeving om te gaan. Ik ga meer uit van de persoon zelf en leer hen hoe ze met zichzelf moeten omgaan. De karaktertraining bevat elementen van beide zienswijzen.''
Buiten de comfortzone
Tijdens de karaktertraining nemen de instructeurs de kinderen mee het buitengebied in om oefeningen te doen. Daarbij komen onder meer het overschrijden van de eigen grenzen, jezelf motiveren, belonen, het aanbrengen van structuur en het opbouwen van relativerend vermogen aan de orde. ''Het gaat erom dat de kinderen zichzelf overwinnen, durven buiten hun comfortzone te komen en een gokje te wagen'', aldus Hengeveld. De deelnemers krijgen ook oefeningen die ze niet kunnen, om hen te leren met teleurstelling om te gaan. Maar Hengeveld en Raspe willen wel dat ze alles uit de kast halen. ''We maken er geen drilltraining van. Als ze iets niet kunnen: prima. Maar ze moeten het wel proberen.''
Trainingsplan
De karaktertraining is in eerste instantie voor kinderen van acht tot en met twaalf. Hengeveld overlegt echter met Hester Raspe over de vraag of ook leerlingen uit de klassen een en twee van het voorgezet onderwijs kunnen meedoen. De kinderen krijgen voor aanvang een intakegesprek om te kijken tegen welke moeilijkheden ze aanlopen en een band met de instructeurs te scheppen. Naar aanleiding daarvan wordt een op de deelnemer gericht plan gemaakt. Er wordt gewerkt met groepen van maximaal tien deelnemers, die dan worden begeleid door twee trainers. Halverwege het traject vindt een tussenevaluatie plaats, aan het eind wordt weer geëvalueerd en krijgen de deelnemers een certificaat. Voor aanvang krijgen deelnemers een notitieblok waarin ze hun ervaringen kunnen noteren en de ouders kunnen opschrijven welke veranderingen in gedrag ze bij hun kinderen zien. Hengeveld is ervan overtuigd dat de deelnemers baat hebben bij de karaktertraining. ''We hebben bij onze vereniging zo'n zestig tot zeventig jeugdleden, van wie het gros vanaf het begin bij ons traint. Je kunt heel goed zien dat ze enorm veranderd zijn.''
Verenigingsactiviteiten
Uiteraard is Outdoor Winterswijk meer dan de karaktertraining. De vereniging biedt ook survival, Obstacle Course Racing (OCR), Trailrunning en Personal Training aan en verzorgt kinderfeestjes en clinics voor onder meer bedrijven. ''OCR heeft gelijkenissen met survival, maar survival vereist meer techniek en je gebruikt je voeten meer. Trailrunning is hardlopen door het bos. Dat vereist een andere techniek dan lopen op de weg. Voor de liefhebbers is het echt genieten, want je loopt door de natuur en je komt op plekken waar je nog nooit bent geweest. We lopen ook in het donker, met een lamp. Hartstikke mooi, we krijgen daar heel positieve reacties op.''
www.outdoorwinterswijk.nl/karakter www.dekidskonnektie.nl/mijn-diensten/training/rots-en-water